糖質0(ゼロ)ゼリーを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？

昨日に引き続き、今日もゼリーです。

コンビニで売っている、たらみ 糖質&カロリー0ゼリー280gを食べて、みかんゼリーと血糖値比較しました。

やはり、糖質0のゼリーは、ほとんど上がりませんねえ🤩
ただ、当たり前ですけど、みかんゼリーがうまいです。笑