さて！今日は、ペヤングやきそばを食べて血糖値を測ってみました。
僕は、カップ焼きそばというと
日清のやきそばUFO派なのですが、たまにペヤングも食べたくなるんですよね。
カップ麺というと、血糖値がガンガン上がりそうですよね(m´・ω・｀)m
そして、最近のペヤングは「特大！」みたいなものもありますが
今回は、普通のサイズで、普通のサイズってけっこう小さいので
それほど血糖値上がらないかも？
とかも思いますが、どうでしょうか？
気になる結果は・・・
おおおお！？
150は、絶対超えそうと思いましたが、それほど上がらない！
ペヤングやきそば、いいですね。これから食べる頻度が増えそうです(^ω^=^ω^)
