なぜロカボ実験室をやってるのか?

豆乳の糖質は?太るのか?血糖値測って検証した

【毎日投稿43日目】

牛乳は前に飲んで、血糖値上がりませんでしたが
豆乳はどうか?

無調整の豆乳を飲んで血糖値がどう変化するか実験です。

やはり上がらず!
安心して飲んでOKです。

 

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