【毎日投稿90日目】
スイカ200gを食べると血糖値はどうなるか？
糖質は20gぐらい
スイカは、厳密には野菜みたいですが、果物あつかいで。
結果はこちら↓↓
グラフの見かた
グラフの縦軸は、血糖値。横軸は時間（●時間●分）です。
食べ始めた時間が0:00になります。例えば、1:15であれば、食べ始めてから1時間15分後という感じです。
だいたい食べ始めてから、5分以内には食べ終わっているので、横軸の時間は、「食後●時間●分」と見てもらってOKです。
けっこう上がりますね～。はじめに、急激に上がって、そこから急降下ですね。
