なぜロカボ実験室をやってるのか？

ダブルチーズバーガーセットの糖質は？血糖値を計測した

【毎日投稿57日目】
前にもダブルチーズバーガーセットを食べましたが
 
あれはポテトLのセットだったので
今度はポテトをMにしてみました。
 
ドリンクは爽健美茶です。
 
これを基準にして後日、攻略していきたいと思います。


11 COMMENTS

金ヨナ

ありがとうございます。あなたの指先を心配したけど独特な機会で測っているのをわかる事になって安心しました。
いつも感謝しています。
グラフを読む方が特にありますか？
例えば早く上がって早く下がったのはいい事か例えばバーガーセットは上がった後下がったのになぜもう一回上がるのかとか。
知識が足りないのでブラフを読む方を教えてもらいたいんです。
此処のどこかの記事に書いてあるかな。^_^

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北海道岩見沢市ほっち

71歳。50年糖尿病です。炭水化物を制限して血糖を管理してます。薬はのんでません。普通の人に比較して同じ炭水化物を取ると100～130上がります。アドバイス有りましたらお願いいたします❗

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緑一色

第１ピークと第２ピークはポテトとバーガー(バンズとパティもGIは別か？)のどちらに相当しているのでしょうか？

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カナタエミ

いつも参考にさせて頂いています。貴重な情報ありがとうございます。私は今、芸能人やタレントが宣伝をしている「ターミナリアファースト」っていう物を飲んでいます。信じて飲んでますが…その中でも米森さんの実験結果を取り入れるようにしています。
こんなものは試してもらえませんよね？

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直

MacだけにMを描いてるのか
ダブルなのでニ波が来てるのか
身体を張っての検証ありがとうございます。
参考になります。

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