【祝！毎日投稿100日目】
3日坊主の僕が100日続きました！笑
これからもお役に立てるように頑張ります！
記念すべき100日目は、一本満足バーです
糖質は20g
めちゃくちゃ食べ応えあるのに上がらない！
これ系をおやつにするのはアリですね
一本満足バーを食べて血糖値を計ってみた。
【祝！毎日投稿100日目】
3日坊主の僕が100日続きました！笑
これからもお役に立てるように頑張ります！
記念すべき100日目は、一本満足バーです
糖質は20g
めちゃくちゃ食べ応えあるのに上がらない！
これ系をおやつにするのはアリですね
これは嬉しい
おやつ、夜勤中の空腹に対応できそう
追記
これは糖質80%OFF ブラックチョコにかぎりますかね？
いつも拝見しています。
ブルボンの「スローバー チョコバナナクッキー」を食べた時の血糖値を測定していただきたいです。
とても参考にさせていただいています。
ヤクルト1000を愛飲しているのですが、きっと血糖値上がりそうです。
お腹の調子も良くなりやめたくはないのですが健康診断で疑糖尿病と言われショックを受け食事の仕方など勉強中です。
よろしければ調べていただけませんでしょうか。
もし以前に調査されていたらすみません。