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米森

 

44歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。本業はデータ分析。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。とことんやり込み人間

なぜロカボ実験室をやってるのか?

一本満足バーを食べて血糖値を計ってみた。

【祝!毎日投稿100日目】

3日坊主の僕が100日続きました!笑

これからもお役に立てるように頑張ります!

記念すべき100日目は、一本満足バーです

糖質は20g

めちゃくちゃ食べ応えあるのに上がらない!

これ系をおやつにするのはアリですね



コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ