なぜロカボ実験室をやってるのか?

ポカリスエットを飲んで血糖値を計ってみた。

【毎日投稿96日目】

ポカリスエット200mlを飲んだら血糖値はどうなるか?

糖質は12g前後

すごく上がるかなと思ったがそれほど上がらず。

ただグラフ見ると、オレンジジュースがすごすぎる・・・



10 COMMENTS

居酒屋さざん今井

栄養ドリンクお願いいたしますm(_ _)m

アクエリアスのゼロ
お願いいたしますm(_ _)m

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イワモト

缶コーヒーのノーマル 微糖で違いを教えてください メーカー別ならありがたい

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サイトウ シゲル

いつもありがとうございます。

今度、速食いとダラダラ食いで血糖値の上昇を比べてみて欲しいです。
速く胃袋に食べ物を入れても、血糖値の上昇は、消化吸収のスピード次第なので、大差は出ないのか?
とても興味があります。

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匿名

難消化性デキストリンをとると血糖値はあがりにくいですか?血糖値を抑えるサプリなどにはよく入っているので、アマゾンで買ってためしておりますが効果は本当にあるのかしりたいです!

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平良真澄

ホントにすごいです。糖質制限は完璧にしたのでしょうか?食事メニューも教えてもらえると嬉しいです

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ラオウ

血糖値の上昇に関しては年を重ねるごとに気になっています。食事、食べ物で変化するのは分かりましたが、血糖値の上昇を抑える薬を飲んで、血糖値が上がる食事を取ったらどうなるのか…薬の摂取でどの程度血糖値の上昇が抑えられるのかが知りたいです。

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いけだとしみ 65歳男

これは助かりますね~
悩んでいる人には朗報ですよ!
ありかたい!
あと、運動やストレッチ等!この運動は本当にダイエットに効くのか?とかあったら良いですよね

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