今日はコーラゼロを250ml飲んで、本当に糖は吸収されないのかの実験結果です。
さすがです!
血糖値が上がってません。
本当に糖質ゼロだったんですね~🤩
グラフは普通のコーラとの比較です📉
そうなると、
・野菜から先に食べると
・カロリミット等のサプリを飲むと
・食後すぐに運動すると
って、思いませんか?
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こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの?
・野菜から先に食べると
・カロリミット等のサプリを飲むと
・食後すぐに運動すると
血糖値どうなるのよ?

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血糖値どうやって測ってるの?
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サツマイモ かわ むいてた。 かわごと 食べたら どうなるか 知りたい。 リンゴ 柿 ブドウ など むかないで そのまま 食べたら どうなるか 知りたいです。よろしくお願いします。