パルムを食べて血糖値測ってみた。

今日は、パルムを食べて血糖値測ってみました。

このアイス、一見、普通な感じ見えますが、

食べると、バニラ部分が、とても濃厚でハーゲンダッツのように美味しいんですよね。

高級感があって、大好きです。

さて、血糖値は、どうなるでしょうか！？

結果のグラフはこちら↓↓

グラフの見かた

グラフの縦軸は、血糖値。横軸は時間（●時間●分）です。

食べ始めた時間が0:00になります。例えば、1:15であれば、食べ始めてから1時間15分後という感じです。

だいたい食べ始めてから、5分以内には食べ終わっているので、横軸の時間は、「食後●時間●分」と見てもらってOKです。

あら？ほとんど血糖値が上がらない。。

さらに食べ後、ちょっと低血糖になっていますね。

となると、他の

・チョコモナカジャンボ

・バニラアイス

・ハーゲンダッツ

とかは、
血糖値どうなるのよ？

って、思いますよね？

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こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

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