白米150gを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？

こんにちは！実験大好き、米森ですL(‘▽‘)／ｲｪｲｲｪｲ

今日は、白米150gだけを純粋に食べたら、

どれぐらい血糖値が上がる(糖質が吸収される)のか、試してみました🍚

ご飯は、血糖値が上がると言われますが、

真相はいかに！？

結果のグラフはこちら↓↓

うわー！かなり上がりますねえ！！

白ごはんは注意です！