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米森

 

大阪在住の40歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやってるのか?

麦焼酎を飲んで血糖値を計ってみた。

【毎日投稿105日目】

麦焼酎の水割りを350ml飲んだら血糖値はどうなるか?

お、やはり血糖値ぜんぜんあがらない~。

居酒屋では、ハイボールより焼酎になるのかな。

2 COMMENTS

ふうにゃ

初めてコメントさせていただきます!
私は芋焼酎、そば焼酎が好きで飲んでいるのですが、麦焼酎と違いがあるのか気になりました。
もし機会があれば計っていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします!m(_ _)m

米森

初コメントありがとうございます!

少し先になると思いますが、芋焼酎は実験する予定があったので、やってみますね!

そば焼酎は、リクエストのメモに追加しておきます。