チョコレートを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか？

今日はこれまた大好きな、チョコレートの糖質吸収（血糖値の上がり）ぐあいの検証結果です。

明治ミルクチョコレート50gを食べてみました。

ん？あれ、思ったほど血糖値上がらない・・・😅😅
これは興味深い。チョコって意外と太らない？笑

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？

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