なぜロカボ実験室をやってるのか?

自作のハイボールは血糖値を上げない?検証した

【毎日投稿74日目】

今日は、ウイスキー30mlを炭酸水320mlで割って、ハイボールを自作してみました。

前のトリスハイボール缶と同じ350ml。

うーん、自作しても血糖値上がる。

普段ハイボール飲んでたけど、居酒屋ならワインになるか。

市販のお酒だと糖質0系とチューハイか

4 COMMENTS

米森

山内さん

コメントありがとうございます!
そうですねえ、難消化性デキストリンは、僕には効果がありませんでした・・・。

山本

はじめまして
とても参考になります。
ビールをやめ、ハイボールにしていましたが、ショックです。レモンを入れて、ハイボールで飲んでも、やはり同じでしょうか。

米森

こんにちは!

ハイボールショックですよね・・・。
レモンを入れると効果ありとかだとうれしいですよねえ。