なぜロカボ実験室をやってるのか?

自作のハイボールは血糖値を上げない?検証した

【毎日投稿74日目】

今日は、ウイスキー30mlを炭酸水320mlで割って、ハイボールを自作してみました。

前のトリスハイボール缶と同じ350ml。

うーん、自作しても血糖値上がる。

普段ハイボール飲んでたけど、居酒屋ならワインになるか。

市販のお酒だと糖質0系とチューハイか

2 COMMENTS

米森

山内さん

コメントありがとうございます!
そうですねえ、難消化性デキストリンは、僕には効果がありませんでした・・・。

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