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米森

 

大阪在住の40歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやってるのか?

あんだかしーを食べて血糖値を計ってみた。

【毎日投稿131日目】

@bunchu2017 さんからのリクエストにお応えします!

あんだかしー食べると、血糖値はどうなるか?

あんだかしーとは、糖質制限マンの御用達お菓子だとか。

知りませんでした。

豚皮を揚げたチップスで糖質ゼロ。

おおー、さすが上がらない!

というか、これかなりうまい。笑

「チーズあられ」ってあるじゃないですか?

あんな感じの味ですね。

これは、普通におやつとして採用できます。



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