MENU

 

米森

 

大阪在住の41歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやってるのか?

QBBベビーチーズを食べても血糖値は上がらないか?

【毎日投稿65日目】

糖質制限中のおやつの定番、チーズいってみます。

やはり上がらない~~!

チーズ好きなので、これで安心して食べられる~。

ただ、チーズばっかりも飽きてくるんですよね。。

別のおやつも発見したいところです。



コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ