なぜロカボ実験室をやってるのか?

果汁グミ食べて血糖値測ってみた。

こんにちはヾ(・∀・)ノ

今日は、大好きなグミを食べた血糖値実験です。

グミの中でも僕は、断然大好きなのは、果汁グミですね。

昔から大好きです。

しかし、グミって、砂糖の塊のようなイメージありますが・・・

どうでしょうか??

炭水化物は38.6gと・・・。なかなかですね。

気になる血糖値グラフはこちら↓↓

あれ!?!?

おもったほど上がらない。

いいですねー。おやつ味グミ、食べちゃっていいんでしょうか。

うれしいですv( ̄Д ̄)v イエイ

となると、他の

・大福

・今川焼き

・ドーナツ

とかは、
血糖値どうなるのよ?

って、思いますよね?

おやつだけではなく、他の食材も実験して、結果を毎日配信していきますので、

気になる方は、ぜひ↓のラインに無料登録してくださいねヾ(・∀・)ノ

↓↓無料で購読いただけます↓↓

友だち追加

メールで無料購読するなら

*メールアドレス

 

こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの?

食べても太らない情報-無料メルマガ ヾ(・∀・)ノ

食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。

無料登録で、「体を張って実験した!主要150品目 食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント!

糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。

無料メルマガのおもな内容
    • 野菜を先に食べると血糖値が上がらないのは本当か?
    • 糖質取らず脂肪たっぷりの食事で3日生活してみた
    • 食後すぐに運動すると血糖値が上がらないのは本当か?

  • カロリミットは本当に糖吸収をおさえるのか?

「食べたいけど太りたくない」方にピッタリの無料メルマガ。

「血糖値グラフで見る 主要150品目 食品別血糖値データブック」を無料でもらえるのは今だけ!

LINEで無料購読ヾ(・∀・)ノ

友だち追加

メールで無料購読ヾ(・∀・)ノ

*メールアドレス



コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ