ホーム未分類 ロッテチョコZEROを食べたら血糖値(糖質吸収)はどうなるか? 今日はチョコ比較。 前の明治の板チョコが炭水化物 27.7g 今回のロッテZEROが炭水化物 24g ZEROは糖質がゼロではなくて「糖類」がゼロと。笑 そんなこともあり、普通に血糖値上昇。 ゼロという表記にだまされないように! となると、他の ・食パン ・目玉焼き ・チーズ とかは、 血糖値どうなるのよ? って、思いませんか? 本当に、糖質の吸収をおさえる方法は何なのか? を追い求めて実験し、結果を毎日配信していますので、 気になる方は、ぜひ↓のラインに無料登録してくださいねヾ(・∀・)ノ ↓↓無料で購読いただけます↓↓ メールで無料購読するなら *メールアドレス こんな感じで毎日測ってます。 血糖値どうやって測ってるの? 食べても太らない情報-無料メルマガ ヾ(・∀・)ノ 食べたいけど太りたくない人に役立つ情報をお届けします。 無料登録で、「体を張って実験した!主要150品目 食品ごとの血糖値変化データブック」(PDF)を無料プレゼント! 糖質制限中に食べていいもの、ダメなものがパッとわかります。 無料メルマガのおもな内容 野菜を先に食べると血糖値が上がらないのは本当か? 糖質取らず脂肪たっぷりの食事で3日生活してみた 食後すぐに運動すると血糖値が上がらないのは本当か? カロリミットは本当に糖吸収をおさえるのか? 「食べたいけど太りたくない」方にピッタリの無料メルマガ。 「血糖値グラフで見る 主要150品目 食品別血糖値データブック」を無料でもらえるのは今だけ! LINEで無料購読ヾ(・∀・)ノ メールで無料購読ヾ(・∀・)ノ *メールアドレス 1 COMMENT さくら 2021年1月20日 脂肪肝、境界型糖尿病の44女です。顔は太らないので、そこまでまずく見られませんが中身はやばやば。食後血糖値160まで急に上がる体。 病院で経過観察しながら、なかなか事態を脱せずにいます。体を張った血糖値実験、大変ありがたく参考にさせていただきます!! 私の場合、ネットで調べたら、6キロ痩せれば、脂肪肝よくなる計算でした。たんに特に炭水化物を減らせばいいのか、そして、筋肉量が減らないか心配。 とりあえずパスタ、見直した。。フレグラ、買わなきゃ!!また実験結果見直します。 返信する コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ コメントをキャンセルコメント * 名前
さくら 2021年1月20日 脂肪肝、境界型糖尿病の44女です。顔は太らないので、そこまでまずく見られませんが中身はやばやば。食後血糖値160まで急に上がる体。 病院で経過観察しながら、なかなか事態を脱せずにいます。体を張った血糖値実験、大変ありがたく参考にさせていただきます!! 私の場合、ネットで調べたら、6キロ痩せれば、脂肪肝よくなる計算でした。たんに特に炭水化物を減らせばいいのか、そして、筋肉量が減らないか心配。 とりあえずパスタ、見直した。。フレグラ、買わなきゃ!!また実験結果見直します。 返信する
脂肪肝、境界型糖尿病の44女です。顔は太らないので、そこまでまずく見られませんが中身はやばやば。食後血糖値160まで急に上がる体。
病院で経過観察しながら、なかなか事態を脱せずにいます。体を張った血糖値実験、大変ありがたく参考にさせていただきます!!
私の場合、ネットで調べたら、6キロ痩せれば、脂肪肝よくなる計算でした。たんに特に炭水化物を減らせばいいのか、そして、筋肉量が減らないか心配。
とりあえずパスタ、見直した。。フレグラ、買わなきゃ!!また実験結果見直します。