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米森

 

大阪在住の41歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。ヘビーな糖質制限で6ヶ月で9kg減量達成し、脂肪肝も一気に改善。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。

なぜロカボ実験室をやってるのか?

セブンのとろ〜り食感たこ焼きの糖質は?

【毎日投稿41日目】

昨日に引き続き、セブンの冷凍食品です。
今日は「とろ〜り食感たこ焼き」を食べて糖質がどう吸収されるか。

冷凍なのにおいしい!

でも血糖値は急上昇からの急降下!
糖質は35gなのに!これは注意です。



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