【毎日投稿115日目】
@qfFRPVwBZh2cpeh さんからのリクエストです！
タレつき焼き肉を食べまくると血糖値はどうなるか？
タレがたっぷりついた肉のみ351g食べてみました。
タレなしの肉のみだと血糖値は上がらなかったのですが
タレつきだとどうか？
少し上がりますが、まあ問題なさそうですね！
タレつき焼き肉350g食べて血糖値を計ってみた。
いつも参考にさせていただいております感謝です。糖質制限2ヶ月目、8キロ痩せました
これからは維持に努めたいと思っています
そこで質問です、自分で作る麦焼酎の炭酸割りと、市販の酎ハイすらっとではどちらが血糖値上がりますか？？お酒大好きなのでたくさん飲みたくて。上がらない方を飲もうと思います。
こんばんは！
2ヶ月で8キロ減ですか！？
凄すぎです( ；∀；)
これは維持したいところですよね。
麦焼酎を割る炭酸水は、いわゆる普通の炭酸水であれば、血糖値は上がりません。
麦焼酎の実験はこちらをご覧ください↓
https://localab.net/barley-shochu/
あとは、酎ハイのすらっとですねえ。
麦焼酎の炭酸割りは血糖値上がりませんが、なるべく選択肢は多い方がいいと思いますので、酎ハイすらっと、実験してみますね！
いつも参考にさせて頂いております！
リクエストなのですが
レモンとキウイの血糖値上昇具合が気になります！
また、糖質制限に最適な、おから(パウダー)も…
お時間ある時やいつになっても構いません！
是非ご検討頂けると幸いです…！
よろしくお願いします！
梅子さんへ
コメントありがとうございます～！
レモン！実験忘れてました。
あとキウイは、ちょうど別の方からもリクエストいただいてましたので、近日中にやる予定です。
おからもいいですね。おからを試したら、おからクッキーなども試してみたいですよね。
やってみますね～ﾐ★(*･ω･)v Thanks!!★彡
初めて読ませて頂き衝撃を受けました。
毎日職場でおやつを食べないといけない所にいます。18キロも増えました。せんべいはどうでしょうか。
こんにちは。痩せなきゃと言う使命に駆られて調べる中でロカボ実験室を見つけて楽しく読ませてもらっています。
私にとって白米無しのダイエットは無理なので、舞茸と御飯のデーターは嬉しかったです。
で,まだ、全部の記事を読んでないのですが、ご飯とお寿司などの酢飯って比べたら高いんでしょうか？
ちょうど手術後、退院したばかりなので、いつも参考にさせて頂いております。
機会があれば、子どもたちにも参考になるよう「駄菓子シリーズ」(うまい棒やガリガリくん、ベビースターラーメンなど)をリクエストします