今日は、みかん食べた血糖値結果をお知らせします！
前にオレンジを食べて実験したのですが、オレンジは血糖値がまったく上がらずびっくりでした。
しかもオレンジは、2回実験しても同じ結果でした。
ただ、オレンジジュースは、血糖値が上がってしまうという・・・。
そこで、同じ仲間？のみかんだとどうか？
気になるところです。
結果はこちら！↓↓
これまた上がらない！！！
すごすぎます！ヾ(･∀･)ﾉ
こうなると、グレープフルーツはどうなのか？とか気になるところです。
また実験しますので、ご期待ください。
いつも素晴らしい実証に敬服致します。
また、地道な積み重ねに敬意を表します。益々の前進と発展をお祈り致します。
ありがとうございました
７６歳の男性です。
定年後カレーショップを経営、味見味見の連続でいつの間にやら６５歳で「糖尿病」に。顧客に内科医が居られ漢方薬専門医でしたので治療で血糖値も１２０前後行ったり来たりの、まぁまぁな患者なんです。
しかし「卑しんぼ」なので分かってながら口にしてしまい炭水化物は常食です。特に甘いものには負けてしまいます、が、ここでははっきりと糖度の消化チャートを示して頂き、安心して食べられます。目からウロコの食品も。不安だった食品も適度ならOKのようですね。参考にさせて頂き生活致します。有り難うございました。
有り難い企画、実験有難うございます！私も体重が落ちずに 頭を抱えております
私は糖質制限を始めて５日目の48歳女です。まだ、なんとなーく始めてるので、効果的な糖質制限、しかも仕事の日のお昼、どうしても仲間とご飯を食べるので、お米を食べることになります。
しかも体力が必要な仕事なので、カロリーも必要。
なかなか厳しい糖質制限をしてます
釜池豊秋先生の糖質ゼロの本に出会い、
ゼロにはいかなくても制限する事で
血糖値が下がりました。