【毎日投稿65日目】
糖質制限中のおやつの定番、チーズいってみます。
やはり上がらない～～！
チーズ好きなので、これで安心して食べられる～。
ただ、チーズばっかりも飽きてくるんですよね。。
別のおやつも発見したいところです。
QBBベビーチーズを食べても血糖値は上がらないか？
【毎日投稿65日目】
糖質制限中のおやつの定番、チーズいってみます。
やはり上がらない～～！
チーズ好きなので、これで安心して食べられる～。
ただ、チーズばっかりも飽きてくるんですよね。。
別のおやつも発見したいところです。
良かったぁ〜毎日食べているので…
でも私食べているのが
「アーモンド入り」なんですが
血糖値どうなんでしょうか⁉️
変わらないですか⁉️
いつも興味深く拝見しています。
過去にあったかもしれませんが
同じ食べ物で空腹時と満腹時の血糖値の上昇の変化を
実験していただけないでしょうか。
スイーツは別腹と言いますが
満腹時は血糖値の上昇が少ないのではないかと
思っていますが、どうなんでしょうか。
よろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます。
毎日、へぇ〜なるほど！うわ〜そんなに！えっそんなもん？等々、楽しませて貰っています。
チーズと食パン一緒にとったらどうですか
インド長粒米 バスマティライスはジャポニカ米より糖質がすくないそうです。
食べてみて下さいませんか。
おはぎが大好きです。秋はおはぎ 冬は北窓 春はぼたもち 夏は夜舟 とよぶのが正解らしいです。立秋を過ぎたのでおはぎと呼びますが、ヘモグロビン値が6.5で治療中。
夜ご飯はおかずとおはぎだけでもオッケーなのですが
ガマンすべきか悩み中。
ぜひ調べていただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。
チーズを食べても血糖値は上がらないのですね、安心して朝食の一品にします。ありがとうございます。
私は、過食ぎみで甘いものをたくさん食べてしまい、ここ2ヶ月出ましたか4キロ太ってしまいました。
毎日カフェに通って、からです。
心配になり、血液検査しました。なんとすべての報告異常無しでした。
後は痩せるだけです。
ご指導宜しくお願いいたします。