さて、今日は、チョコモナカジャンボを食べて血糖値測ってみました。
サクサクでおいしいですよね～。
メーカーさんのこだわりから、あのサクサクが生まれているらしいですね。
できるだけ「できたて」をお届けするために物流までこだわっているらしいです。
そういうこだわり、大好きです。笑
さて、血糖値はどうなるか！？
結果のグラフはこちら↓↓
おおー、アイスクリームって、もっと血糖値上がるかと思いましたが、
それほど、上がってないですね。
チョコモナカジャンボ食べて血糖値測ってみた。
今流行の糖質オフ炊飯器が気になります。機会があればお願いいたします。
参考にさせてもらってます。血糖値も重要でしょうが、期間的な影響を考えるとヘモグロビンA1ｰc(1〜2週間の血糖値の平均値)の数値のコントロールを薦めます。
血糖値高めの人間には、コーヒーやペットボトルのコーヒー飲料は、あんまりヨロシクナイ？んですかね。この血糖値測ってみた系の結果は、興味深く拝見しております。
アイス好きなので少し安心ー
チョコ入りだからってこと無いですか
バニラだけのと比べたら？ と思いました
時々お見かけしますが 楽しく見させて頂いてます☺️
いつも楽しく学ばせていただいています。
健康オタクなもので食生活は一応低糖質・高たんぱくを意識しているのですが、なにせ甘い物が大好き！ですのでどうしても高糖質・低たんぱくになりがち。よってタンパク質はプロテインドリンクに頼っています。が、特に効果も感じられず、意外と炭水化物も多いようで「却って糖質増やしているだけなんじゃ」と考えてやめようかと迷っています。プロテインドリンクってどうなんでしょう？
いつも楽しく見てます。ところで、このジャンボチョコモナカは、前懸賞があったとき、懸賞目当てで、たくさん食べたら、血糖値が上がり、ヘモグロビンa1cも上がり、後悔しました。この商品はアイスクリームじゃない、アイスミルクです。ラクトアイスもありますが、これは表記にアイスミルクとしてあります。
鍋物食べる時ゆずポン酢を飲み物の如く飲んでしまうのですが、ゆずポン酢は血糖値上がるのかどうか調べていただけたらありがたいです。
豆乳は、なぜ太るか、教えて下さい。❣️
うどんや、そばは、太るか、教えて下さい。
こんにちは。
何時も、有り難うございます。
チョコモナカジャンボは、
おやつのひとつに加えます。
インスリンを増やさなくても、大丈夫だと思います。