ホーム未分類 豆乳の糖質は?太るのか?血糖値測って検証した 【毎日投稿43日目】 牛乳は前に飲んで、血糖値上がりませんでしたが 豆乳はどうか? 無調整の豆乳を飲んで血糖値がどう変化するか実験です。 やはり上がらず! 安心して飲んでOKです。 こんな感じで毎日測ってます。 血糖値どうやって測ってるの? ロカボ実験室の無料メルマガ ヾ(・∀・)ノ 糖質制限に役立つ情報をお届けします。 LINE登録ヾ(・∀・)ノ メール登録ヾ(・∀・)ノ *メールアドレス 19 COMMENTS 西尾 2019年9月12日 ビールをトマトジュースで割るレッドアイではどうですか? 返信する 米森 2019年9月12日 西尾さん コメントありがとうございます〜! おー、いいですね! ちなみにビールは何がいいですかね? 普通にアサヒスーパードライで行ってみましょうか? 返信する タケダミチヨ 2021年7月10日 とっても参考になります。 ありがたやありがたや 3ヶ月に一度病院通い 痩せろ、痩せろの文言ずらり… あーまた月曜 米森さん毎日毎日次の3ヶ月後… 先生見てろ〰️ なかむら 2021年7月17日 いつも拝見しています。 低糖質の豆乳と比べていただけますか?いつも低糖質のコーヒー味飲んでいるので… サカイ 2023年7月3日 キレートレモンと無調整豆乳を合わせたのはどうですか? i_wata18 2021年1月18日 調整豆乳は加糖してあるのでどうでしょう? 返信する よっ子 2021年7月4日 江崎グリコのアーモンド効果(無糖)も調べて頂きたい 返信する hikari 2021年1月30日 ケーキとか食べても上がりの少ないの無いのかなぁ?豆腐ケーキとかレシピスイーツ実験お待ちしてます 返信する 内田 2021年7月6日 いつも、ありがとうございます。 調整豆乳は? 返信する 小柳敦生 2021年8月19日 黒糖も試してもらいたいです。砂糖は駄目なんで。 返信する みちよ 2021年8月26日 トマトジュース飲んでから食事をしたら 血糖値どうですか? 返信する 福井しのぶ 2021年8月29日 いつも貴重なデータをありがとうございます。以前難消化性デキストリンがかえって血糖値を上げているデータを拝見したことがあります。主人の血糖値下げるべくサプリを購入しているのに。。。データ実験に加えていただけますとありがたく存じます。九州薬品工業の青汁と大塚の賢者の食卓です。いずれも難消化性デキストリンが入っています。実際上げてしまうようなら考えないといけません。以上よろしくお願い致します。 返信する kachapin 2021年8月29日 面白すぎる。 返信する ねこむすめ 2021年9月8日 こんにちは❗とても参考になり食べ物のカロリーや糖質などにすごく興味が持てました。袋の栄養成分表示をじーっくり見ています(*ˊᵕˋ* ) 超塾のイングリッシュマフィンはどうでしょうか?大好きで何となく食パンよりヘルシーな気がして好きで食べているんです。 返信する 糶川智鶴 2021年11月15日 コロナかで、自粛中に食べてしまいました。ヘモグロビン11.1担ってしまい、ウォーキングの成果も出てないと言われました。 今サラダん先に食べて白米をあまり食べないようにしています。主人は、腎臓が弱いので減塩食してます 私も、半年で8キロ痩せました。白内障のしゅずつもなかなかできません。 返信する 匿名 2022年1月7日 黒豆せんべいが知りたいです! 返信する fumi 2022年12月31日 甘酒試して欲しいです 返信する io 2023年6月22日 めかぶが血糖値を下げると言いますが、市販されている味付けめかぶはどうでしょうか?中にほぼ果糖ブドウ糖液糖が入っているので血糖値あげないか心配です。 食べる量によって影響なく血糖値さけでくれるものなのか、気になります。 返信する サカイ 2023年7月3日 キレートレモンと無調整豆乳を合わせたのはどうですか? 返信する i_wata18 へ返信する コメントをキャンセルコメント ※ 名前 前の記事 カゴメ野菜生活100の糖質は?血糖値測って検証した 次の記事 砂糖をそのまま食べたら血糖値はどうなるか?
福井しのぶ 2021年8月29日 いつも貴重なデータをありがとうございます。以前難消化性デキストリンがかえって血糖値を上げているデータを拝見したことがあります。主人の血糖値下げるべくサプリを購入しているのに。。。データ実験に加えていただけますとありがたく存じます。九州薬品工業の青汁と大塚の賢者の食卓です。いずれも難消化性デキストリンが入っています。実際上げてしまうようなら考えないといけません。以上よろしくお願い致します。 返信する
ねこむすめ 2021年9月8日 こんにちは❗とても参考になり食べ物のカロリーや糖質などにすごく興味が持てました。袋の栄養成分表示をじーっくり見ています(*ˊᵕˋ* ) 超塾のイングリッシュマフィンはどうでしょうか?大好きで何となく食パンよりヘルシーな気がして好きで食べているんです。 返信する
糶川智鶴 2021年11月15日 コロナかで、自粛中に食べてしまいました。ヘモグロビン11.1担ってしまい、ウォーキングの成果も出てないと言われました。 今サラダん先に食べて白米をあまり食べないようにしています。主人は、腎臓が弱いので減塩食してます 私も、半年で8キロ痩せました。白内障のしゅずつもなかなかできません。 返信する
io 2023年6月22日 めかぶが血糖値を下げると言いますが、市販されている味付けめかぶはどうでしょうか?中にほぼ果糖ブドウ糖液糖が入っているので血糖値あげないか心配です。 食べる量によって影響なく血糖値さけでくれるものなのか、気になります。 返信する
ビールをトマトジュースで割るレッドアイではどうですか?
西尾さん
コメントありがとうございます〜!
おー、いいですね!
ちなみにビールは何がいいですかね?
普通にアサヒスーパードライで行ってみましょうか?
とっても参考になります。
ありがたやありがたや
3ヶ月に一度病院通い
痩せろ、痩せろの文言ずらり…
あーまた月曜
米森さん毎日毎日次の3ヶ月後…
先生見てろ〰️
いつも拝見しています。
低糖質の豆乳と比べていただけますか?いつも低糖質のコーヒー味飲んでいるので…
キレートレモンと無調整豆乳を合わせたのはどうですか?
調整豆乳は加糖してあるのでどうでしょう?
江崎グリコのアーモンド効果(無糖)も調べて頂きたい
ケーキとか食べても上がりの少ないの無いのかなぁ?豆腐ケーキとかレシピスイーツ実験お待ちしてます
いつも、ありがとうございます。
調整豆乳は?
黒糖も試してもらいたいです。砂糖は駄目なんで。
トマトジュース飲んでから食事をしたら 血糖値どうですか?
いつも貴重なデータをありがとうございます。以前難消化性デキストリンがかえって血糖値を上げているデータを拝見したことがあります。主人の血糖値下げるべくサプリを購入しているのに。。。データ実験に加えていただけますとありがたく存じます。九州薬品工業の青汁と大塚の賢者の食卓です。いずれも難消化性デキストリンが入っています。実際上げてしまうようなら考えないといけません。以上よろしくお願い致します。
面白すぎる。
こんにちは❗とても参考になり食べ物のカロリーや糖質などにすごく興味が持てました。袋の栄養成分表示をじーっくり見ています(*ˊᵕˋ* )
超塾のイングリッシュマフィンはどうでしょうか?大好きで何となく食パンよりヘルシーな気がして好きで食べているんです。
コロナかで、自粛中に食べてしまいました。ヘモグロビン11.1担ってしまい、ウォーキングの成果も出てないと言われました。
今サラダん先に食べて白米をあまり食べないようにしています。主人は、腎臓が弱いので減塩食してます
私も、半年で8キロ痩せました。白内障のしゅずつもなかなかできません。
黒豆せんべいが知りたいです!
甘酒試して欲しいです
めかぶが血糖値を下げると言いますが、市販されている味付けめかぶはどうでしょうか?中にほぼ果糖ブドウ糖液糖が入っているので血糖値あげないか心配です。
食べる量によって影響なく血糖値さけでくれるものなのか、気になります。
キレートレモンと無調整豆乳を合わせたのはどうですか?