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米森

 

43歳男。おいしいものを食べることが、なによりも楽しみ。本業はデータ分析。健康診断で、高度脂肪肝と診断され、お餅のようなおなかに。ビビりまくって糖質制限ダイエットを開始。しかし、糖質をがまんし続けることに限界を感じ、どうにか食べれる方法がないか研究をはじめる。なるべく運動せず、食べたいものを極端にがまんせず体重維持できたらゴール!笑「これをやったら、こう変化した」を検証・分析するのが趣味。なにごとにも疑ってかかる性格。とことんやり込み人間

なぜロカボ実験室をやってるのか?

トリスハイボール缶を飲んだら血糖値(糖質吸収)はどうなるか?

ハイボール(ウイスキー)は太らないと、よく言われてますが、実際どうなのか検証です😎

缶の成分表を見てみると、炭水化物( 糖質 )がそこそこ入ってる。。。
だからなのか血糖値上昇!笑

今度ウイスキーでハイボールを自作して試します😂



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